Packliste Klettersteig: Das muss in deinen Rucksack

Am Einstieg liegt der Helm ganz unten, und die Jacke passt nur noch außen an den Rucksack. Diese Packliste für den Klettersteig hilft Einsteigern, das Gepäck für eine Tagestour sinnvoll zusammenzustellen.

Set, Gurt und Helm trägst du im Steig am Körper. Das übrige Gepäck bleibt im Rucksack. Welche Reserven nötig sind, hängt auch von Höhe, Wetter und Rückzugsmöglichkeiten ab.

Auch ein technisch leichter Steig erfordert Wasser und Wetterschutz. Spare daran nicht, um einen kleineren Rucksack nutzen zu können.

Das Klettersteigset verbindet dich über zwei Sicherungsarme mit dem Stahlseil. Sein Bandfalldämpfer baut bei einem Sturz Energie durch kontrolliertes Aufreißen vernähter Bänder ab. Trotzdem bleibt ein Sturz gefährlich: Fels, Bügel oder Verankerungen liegen in der Sturzbahn. Das Set ist ein Notfallsystem.

Achte auf ein für Klettersteige vorgesehenes Set nach EN 958 und die Anleitung deines konkreten Modells. Beim Salewa SET VIA Ferrata Ergo Zip nennt die Herstelleranleitung mindestens 40 kg Körpergewicht ohne Ausrüstung und höchstens 120 kg mit Ausrüstung. Außerhalb des freigegebenen Bereichs brauchst du fachkundige Beratung und zusätzliche Seilsicherung durch entsprechend ausgebildete Personen.

Der Gurt muss zur Statur passen und sich mit der Tourenbekleidung einstellen lassen. Ein Beispiel ist der Edelrid Jay IV mit verstellbaren Hüft- und Beinschlaufen. Probiere ihn an. Für Kinder oder einen hohen Körperschwerpunkt kann eine andere Gurtkombination nötig sein; lass dich dazu fachkundig beraten.

Ein Bergsteigerhelm gehört bereits vor dem steinschlaggefährdeten Wandfuß auf den Kopf. Prüfe Sitz und Verschluss; er darf beim Blick nach oben nicht verrutschen.

Der schwierigste Tritt ist nur ein Teil der Tour. Deine Schuhe müssen auch beim Abstieg passen. In der Kategorie Klettersteig- und Zustiegsschuhe findest du dafür unterschiedliche Bauarten; entscheidend sind Passform und das tatsächliche Gelände.

Bei der Anprobe darf die Ferse nicht deutlich hochrutschen. Bergab sollten die Zehen nicht vorn anstoßen. Enge Sportkletterschuhe bieten für längere Wanderpassagen wenig Komfort und ersetzen keine geeigneten Zustiegsschuhe.

Handschuhe müssen das Umhängen zulassen. Wähle Klettersteighandschuhe, mit denen du deine Karabiner sicher bedienst. Fingerlose Varianten lassen die Fingerspitzen frei. Für kühle Bedingungen kommt etwa der geschlossene Ziener Gorner WS Glove Mountaineering infrage; für warme Touren ist ein weniger bedeckendes Modell angenehmer. Prüfe die Karabinerbedienung vorher.

Bei der Kleidung hilft das Schichtenprinzip. Shirt, Wärmeschicht und eine äußere Schicht gegen Regen und Wind lassen sich getrennt einsetzen. Eine winddichte Jacke ist nicht automatisch regendicht. Hebe bei der Anprobe Arme und Knie an: Die Kleidung darf unter dem Gurt nicht spannen.

Plane Verpflegung für den Abstieg mit ein. Eine Hütte am Weg ist keine sichere Versorgung, solange Öffnung und Erreichbarkeit ungeklärt sind. Portioniere Snacks so, dass du an geeigneten Rastplätzen schnell herankommst.

Wie viel Wasser du brauchst, hängt von Tourdauer, Hitze und deinem Bedarf ab. Plane eine Verzögerung ein und rechne keine ungeprüfte Quelle als Nachfüllpunkt ein. Flasche oder Trinksystem? Eine Flasche macht den Füllstand sichtbar. Ein Trinksystem ist leichter erreichbar, wenn Schlauch und Mundstück zugänglich bleiben. Kontrolliere den Vorrat bei Pausen; bequemes Trinken verrät dir nicht, wie viel noch übrig ist.

Das Erste-Hilfe-Set sollte zum Umfang der Tour passen und erreichbar bleiben. Prüfe seinen Inhalt, ergänze persönliche Medikamente und sprich ab, wer den Biwaksack trägt. Eine Rettungsdecke ist kein gleichwertiger Ersatz für dessen geschlossene Schutzhülle.

Eine Stirnlampe gehört auch bei geplantem Tageslicht ins Gepäck. Die Petzl Actik lässt sich nach Herstellerangaben mit drei AAA-Batterien oder einem separat erhältlichen CORE-Akku betreiben. Probiere Bedienung und Sitz am Helm vorher aus. Passende Ersatzenergie hilft nur, wenn du sie ebenfalls eingepackt hast.

Für viele Tagestouren nennt der DAV etwa 20 bis 30 Liter als Orientierung. Entscheidend bleibt, ob deine komplette Ausrüstung hineinpasst. Zu viel Gewicht erschwert steile Passagen. Prüfe den Rucksacksitz zusammen mit dem Klettergurt.

Eine vollständige Packliste macht einen zu schwierigen Steig nicht passend. Prüfe Schwierigkeit, Gesamtdauer und mögliche Notausstiege. Bei Gewittergefahr wird nicht eingestiegen. Auch eine gesperrte Anlage bleibt tabu.

Beim Umhängen bleibt mindestens ein Karabiner im Stahlseil; die beiden werden nacheinander umgesetzt. Zwischen zwei Verankerungen darf nur eine Person unterwegs sein. Übe diese Abläufe vor der ersten Tour unter qualifizierter Anleitung. Nach einem Sturz mit ausgelöstem Falldämpfer wird das Set ersetzt.