Im Tal einlaufen, nach Zauchensee hinauf, weiter ins Netz der Sportwelt

Wer in Altenmarkt langlaufen will, muss nicht weit fahren. Die zwei zentralen Einstiege liegen am Rosnerfeld und an der Therme Amadé, beide mit Parkplätzen. Zwanzig Kilometer sind dort gespurt, klassisch und für Skating.

Laut Tourismusverband zählt der Ort zu den Langlauf-Regionen der Cross Country Ski Holidays, einer Qualitätskooperation für Langlauf. Kosten fallen für die Loipen keine an.

Für den Einstieg eignet sich die Thermenloipe, die an der Therme Amadé beginnt. Die blau markierte Ortsloipe ist sieben Kilometer lang.

Kurse geben zwei geprüfte Langlauftrainer, die der Tourismusverband nennt. Der Flying Coach bietet Einheiten zu 50 oder 90 Minuten und einen Basiskurs aus drei Einheiten an. Termine vereinbarst du telefonisch oder per Mail.

Die Zauchenseeloipe ist 10,6 Kilometer lang und führt von Altenmarkt durch den Wald hinauf in den Ortsteil Zauchensee auf 1.350 Metern. Zauchensee liegt rund 500 Meter höher als Altenmarkt. Der Tourismusverband empfiehlt sie als Tagestour für Fortgeschrittene. Zurück nach Altenmarkt kannst du den Skibus nehmen.

Zwei Höhenloipen liegen jeweils knapp 20 Autominuten entfernt: am Rossbrand bei Filzmoos mit 14 Kilometern und auf der Gnadenalm mit 21,5 Kilometern. Wer weiter will, findet Anschluss an das 260 Kilometer lange Netz der Salzburger Sportwelt mit Altenmarkt-Zauchensee, Radstadt, Flachau, Wagrain, Eben und Filzmoos. Laut Ski amadé verbindet die Tauernloipe auf 60 Kilometern alle sechs Orte.

Am Rosnerfeld gibt ein Biathlon-Coach dienstags und donnerstags von 11:30 bis 14 Uhr einen Schnupperkurs, einen eigenen gibt es für Kinder. Die Langlaufausrüstung ist nicht dabei, die leihst du vorher. Anmeldung beim Flying Coach.

Gut passt Altenmarkt, wenn du Skitage und Langlauf mischen willst oder als Einsteiger kurze Runden im Tal suchst. Die Einstiege liegen zentral, und Altenmarkt hat einen eigenen Bahnhof.

Schwieriger wird es, wenn du vor Mitte Dezember sicher auf Schnee laufen willst. Die Talloipen hängen von der Schneelage im Ort ab. Hunde dürfen nicht auf die Loipe, Spaziergänger ebenfalls nicht. Für sie gibt es 49 Kilometer geräumte Winterwanderwege.

Die 20 Kilometer im Ort sind für beide Techniken gespurt. Leihen kannst du Langlaufski in den Verleihgeschäften in Altenmarkt und Zauchensee, dort gibt es auch Schneeschuhe.

Auf der Zauchenseeloipe zahlt sich eine zweite, leichte Jacke im Rucksack aus. Oben fällt die Pause meist kühler aus als im Tal.