Talrunden, Heutal auf 1.000 Metern und eine Loipe hinüber nach Bayern

Die Talloipen im Salzburger Saalachtal liegen auf rund 600 Metern, eingebettet zwischen Loferer Steinbergen und Reiter Alpe. Dazu kommen zwei höhere Möglichkeiten: das Hochplateau Heutal über Unken und eine Höhenloipe in der Almenwelt Lofer. Wer beides kennt, hat für fast jede Schneelage eine Runde.

Gespurt wird laut dem Loipenverantwortlichen des Tourismusverbands normalerweise jeden Abend. Schneit es in der Nacht, fährt das Team früh ein zweites Mal und ist spätestens um neun Uhr fertig.

Direkt aus Lofer startet die Moos-Loipe, rund dreieinhalb Kilometer über ein Moos Richtung Gasthof Bad Hochmoos, eingestuft als leicht. In St. Martin läufst du die St. Martiner Loipe mit gut vier Kilometern, klassisch oder skating. Die Au-Loipe über Wald und Wiesen ist mit knapp sieben Kilometern die längste Talrunde bei Lofer.

In Weißbach gibt es kurze, flache Runden im Tal, eine davon entlang der Saalach. Für Kinder und alle, die das Gleichgewicht erst finden müssen, sind diese Strecken gut geeignet.

Abends lohnt sich St. Martin. Die Kellerwald-Loipe ist eine Skaterschleife von rund anderthalb Kilometern mit drei kurzen Anstiegen, beleuchtet und mit Start am Biathlon-Schießplatz.

Das Heutal ist ein Hochplateau über Unken auf rund 1.000 Metern. Die Heutal-Loipe umrundet es auf etwa fünf Kilometern ohne größere Steigungen. Laut Tourismusverband gibt es dort eine eigene Skatingspur.

Wer mehr will, nimmt die Winklmoos-Loipe: rund zwölf Kilometer und knapp 300 Höhenmeter hinüber auf die Winklmoosalm in Bayern und zurück, eingestuft als mittelschwer. Für sehr erfahrene Läufer beschreibt der Tourismusverband die Runde Nordic Plus bis Reit im Winkl, bis zu 50 Kilometer lang.

Für die Skilifte im Heutal ist für 2026/27 keine Saison veröffentlicht. Die Loipen dort spurt der Tourismusverband.

Auf rund 1.400 Metern liegt die Höhenloipe der Almenwelt Lofer. Sie beginnt am Restaurant Schönblick, von der Bergstation der Almbahn II sind es etwa 15 Minuten zu Fuß. Ein Teil verläuft neben dem Winterwanderweg.

Der Vorteil ist praktisch: Die einen fahren Ski, die anderen laufen, und mittags trefft ihr euch auf der Alm. Für die Auffahrt brauchst du ein Ticket der Bergbahn. Ein Umkleideraum mit Tagesdepot liegt in der Bergstation.

Das Saalachtal ist gut für Genussläufer, Familien und alle, die nach einem Skitag noch eine Stunde in der Spur verbringen wollen. Die Runden sind überschaubar, die Einstiege liegen oft direkt im Ort.

Wer im Frühwinter sicher im Tal laufen will, braucht Glück. Auf 600 Metern hängt viel am Wetter. Und wer große Hochloipennetze über 1.500 Metern sucht, findet hier eher einzelne Runden als ein zusammenhängendes Höhengebiet.

Langlaufski leihst du in Lofer bei Sport Stockklauser oder in Unken bei Ski-Sport Unken. Kurse bieten laut Tourismusverband die Skischule Sturm in Lofer und die Alpinskischule Markus Hirnböck an.

Zwischen den Orten fahren kostenlose Skibusse, im vergangenen Winter auch eine Linie von Unken ins Heutal. Die Fahrpläne für 2026/27 stehen noch aus. Übernachtungsgäste im Land Salzburg nutzen mit dem Mobility Ticket Bus und Bahn im Bundesland kostenlos, auch den Postbus 260 ab Salzburg oder Bad Reichenhall.